En iyi 15 tracy hogg uyku eğitimi

Aşağıda konuyla ilgili en iyi bilgiler ve bilgiler yer almaktadır tracy hogg uyku eğitimi Ekibin nuthuy.com kendisi tarafından derlenmiş ve sentezlenmiştir gibi diğer ilgili konularla birlikte: Tracy Hogg uyku eğitimi pdf, Tracy Hogg EASY yöntemi, Kim West uyku eğitimi, William Sears uyku eğitimi yöntemi, Uyku eğitimi, 1 yaş uyku eğitimi, Ferber uyku eğitimi, Uyku eğitimi yöntemleri.

tracy hogg uyku eğitimi

Anahtar kelime için resim: tracy hogg uyku eğitimi

Hakkında en popüler makaleler tracy hogg uyku eğitimi

Çocukları Uyutmak İçin Uyku Eğitimi Metotları | Çocuklu Dünya

  • Yazar: www.cocukludunya.com

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (15769 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Çocukları Uyutmak İçin Uyku Eğitimi Metotları | Çocuklu Dünya Tracy HOGG Yatır Kaldır Yöntemi Nasıl Uygulanır? … Bebeğin ayına göre uyku aralıklarını iyi takip edip, uyku sinyallerini alınca, rutinini yapıp, bebek yatağına …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Bebeğin ayına göre uyku aralıklarını iyi takip edip, uyku sinyallerini alınca uyku rutinini yapıp, bebek uykulu ama uyanıkken yatağına bırakılır. Uyutacak kişi, yatağın yanına bir sandalyeye oturur. Ağlamadığı sürece desteğe gerek olmaksızın beklenir. Ağlama başlar ise, ufak dok…

  • Kaynaktan alıntı:

Tracy Hogg: Yatır-Kaldır Metodu – Tanla Bilir – Milliyet

  • Yazar: www.milliyet.com.tr

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (37801 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Tracy Hogg: Yatır-Kaldır Metodu – Tanla Bilir – Milliyet Ardından yanına gidip onu nazikçe yatma pozisyonuna geri getirin. Bu yaşlarda bebeğin uyumasına yardımcı olacak bir uyku arkadaşı kullanmaya …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Uyku, uyku, uyku… Bloguma gelen yorumlardan gördüğüm kadarıyla bebek bakımında annelerin en şikayetçi olduğu konulardan biri, hatta birincisi diyebilirim. E haklılarda… Bebek bakımı zaten son derece özveri isteyen ve kimi zamanlar da yorucu bir süreç. Bir de bu tempoya uykusuzluk eklenince anneler z…

  • Kaynaktan alıntı:

Bebeklerde Uyku Eğitimi | İlk Adımlarım

  • Yazar: ilkadimlarim.com

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (24916 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Bebeklerde Uyku Eğitimi | İlk Adımlarım Bebeklerin ilk haftadan itibaren belirli bir uyku düzenine ihtiyaç duyduğunu söyleyen Tracy Hogg, yıllarca uyku sorunu yaşayan bebeklerin annelerine yardımcı …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Her bebeğin uyku rutini ve düzeni birbirinden farklılık gösterir. Bazı bebekler rahatça, destek almadan ve çoğu gün aynı saatlerde uykuya dalarken, bazı bebekler için bu neredeyse imkansızdır. Hem uykuya geçmede hem de uyku düzeninde sıkıntı yaşayan be…

  • Kaynaktan alıntı:

uyku eğitimi – ekşi sözlük

  • Yazar: eksisozluk.com

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (1568 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler uyku eğitimi – ekşi sözlük doğumdan önce pekçok makale/kitap okudum. tracy hogg tavsiyelerini uygulamak için sabırsızlanan bir hamileydim. eğitimciyim. ama gel gör ki elde var sıfır.

  • Arama sonuçlarını eşleştirin:
    ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry’leri takip etmek için giriş yapmalısın.

  • Kaynaktan alıntı:

Bebekler için Uyku Eğitimi Yöntemleri | Bepanthol® Türkiye

  • Yazar: www.bepanthol.com.tr

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (11651 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Bebekler için Uyku Eğitimi Yöntemleri | Bepanthol® Türkiye Bebeklerde Uyku Eğitimi Yöntemleri · Yatır Kaldır Yöntemi: Tracy Hogg Metodu · Sandalye Yöntemi: Kim West Metodu · Bedtime Fading Yöntemi · Ferber Yöntemi.

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Uyku eğitimi, en basit tanımıyla bebeğinize bağımsız olarak uykuya dalmayı öğretmektir. Daha kapsamlı bir anlatımla uyku eğitimi “0-5 yaş arasında bebek ve çocuklara verilen, amacı uykuyu düzenlemek ve uyku kalitesini artırmak olan bir eğitim” olarak tanımlanabilir.(2) Bebekler için uyku eğitimi yön…

  • Kaynaktan alıntı:

Bebek Uykusunda Tracy Hogg Kaldır-Yatır Yöntemi

  • Yazar: sevgilibebek.com

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (17266 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Bebek Uykusunda Tracy Hogg Kaldır-Yatır Yöntemi Amaç bebeği ağlatmadan kendi kendine uykuya dalmasını sağlamaktır. Kısaca bebek ağladığı zaman onu kucağa almak, sakinleştirmek ve tekrar …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Gece uyumaz korkusu ile akşam üzeri uykusu gelen çocuğu uykuya yatırmamazlık yapmamalısınız. Akşam üzeri yapılan 40-50 dakikalık uykular gece uykusuna zarar vermez aksine faydası olur.

  • Kaynaktan alıntı:

Tracy Hogg Uyku Eğitimi | Anne Yaşam

  • Yazar: www.anneyasam.net

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (2468 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Tracy Hogg Uyku Eğitimi | Anne Yaşam Ebeveynlerin bebeklerde uyku sorununu çözmek için başvurduğu metotlardan biri de Tracy Hogg uyku eğitimi yöntemidir. Bebeklerin sağlıklı uyumaları için …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Bunun gibi çocuklarda uykularında sık uyanma ve uykuya dalamama gibi sorunlar yaşayabilmektedir. Bu noktada önemli olan uyku problemlerini anlamaktır. Çocuğun davranışlarından ziyade gerçek sıkıntıya odaklanmaktır. Bu da koşullanma yöntemi ile çözülmez. Çünkü koşullanma hem yüzeysel kalır hem de çoc…

  • Kaynaktan alıntı:

Uyku Eğitimi: Tracy Hogg “Bebek Bakım Sorunlarına Mucize …

  • Yazar: folikasitannesi.com

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (14210 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Uyku Eğitimi: Tracy Hogg “Bebek Bakım Sorunlarına Mucize … Sakinleşip gevşemeye başladığında nazikçe yatağına yan pozisyonda yatırın ve pat pat vurmaya devam edin. Şşş-pat seslerine odaklandığında ritmi …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: merhabalar;benim 3 aylık olmasına 5 gün kalan bir kızım var.Doğduğundan beri Tracy Hogg yöntemlerini büyük bir sabırla uyguladım ve faydasını da gördüm ama son bir ayda karış karış bana tracy hogg yöntemini iyi bilen yardımcı olacak arıyordum umarım yardımcı olursunuz.bebeğimin günlük düzeni:
    07:00 …

  • Kaynaktan alıntı:

Uyku Eğitimi 2: Adım Adım Tracy Hogg – Folik Asit Annesi

  • Yazar: folikasitannesi.com

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (29180 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Uyku Eğitimi 2: Adım Adım Tracy Hogg – Folik Asit Annesi Önceki yazımda uyku eğitimiyle ilgili ön yargılardan bahsetmiştim. Bu yazıda uyku sorunları ve uyku eğitimiyle ilgili, Tracy Hogg’un “Bebek …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: S: Bebekler ayına göre ortalamada belli saat süresince yorulmadan uyanık kalabilirler. Bebeğinizin uyandığı saate bu süreyi eklediğinizde, bebeğiniz aşırı yorgunluk (örneğin ikinci esneme) safhasına geçmeden uyku işaretlerini yakalayabilirsiniz. Çünkü bebeğin kendi kendine uykuya dalabilmesi için he…

  • Kaynaktan alıntı:

Tracy Hogg Uyku Eğitimi | Anne Yaşam

  • Yazar: www.anneyasam.net

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (37347 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Tracy Hogg Uyku Eğitimi | Anne Yaşam Ebeveynlerin bebeklerde uyku sorununu çözmek için başvurduğu metotlardan biri de Tracy Hogg uyku eğitimi yöntemidir. Bebeklerin sağlıklı uyumaları için …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Bunun gibi çocuklarda uykularında sık uyanma ve uykuya dalamama gibi sorunlar yaşayabilmektedir. Bu noktada önemli olan uyku problemlerini anlamaktır. Çocuğun davranışlarından ziyade gerçek sıkıntıya odaklanmaktır. Bu da koşullanma yöntemi ile çözülmez. Çünkü koşullanma hem yüzeysel kalır hem de çoc…

  • Kaynaktan alıntı:

Gün Yayıncılık Bebek Bakım Sorunlarına Mucize Çözümler

  • Yazar: www.trendyol.com

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (39263 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Gün Yayıncılık Bebek Bakım Sorunlarına Mucize Çözümler … Mucize Çözümler, Melinda Blau ve Tracy Hogg tarafından kaleme alındı. … uyku, beslenme, davranış ve tuvalet eğitimi konusunda Türkiye’de de …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Özellikle devamlı el altında bulunması gereken ve devamlı olarak kullanılan nesne ve eşyaların devamlı kullanılmaya bağlı olarak oluşabilecek yıpranmalara karşı dayanıklı olması gerekmektedir. Özellikle kitap gibi kolayca yıpranma bilen ve kolayca alınabilen nesneler için kalite oldukça ön plandadır…

  • Kaynaktan alıntı:

Yatır Kaldır Yöntemi – Tracy Hogg – Baldan Anne

  • Yazar: www.baldananne.com.tr

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (9454 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Yatır Kaldır Yöntemi – Tracy Hogg – Baldan Anne Yatır Kaldır Yöntemi – Tracy Hogg … 0-3 aylık dönemde kundak kullanıldığı için bebeğiniz yatak içerisinde ağladığı durumda yatağından alınıp …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: 0-3 aylık dönemde kundak kullanıldığı için bebeğiniz yatak içerisinde ağladığı durumda yatağından alınıp sırtına pat-pat yapılıp sakinleşince geri koyularak ve bunu uyuyana kadar devam ettirerek yapılır.3-6 aylık dönemde kundak bırakılmış olup aynı durum ağlama başladığında hafifçe pat pat yapılırke…

  • Kaynaktan alıntı:

Uyku Eğitimi ve Uyku Rutini Hakkında Her Şey – Canbebe

  • Yazar: www.canbebe.com.tr

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (32893 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Uyku Eğitimi ve Uyku Rutini Hakkında Her Şey – Canbebe Uyku eğitimi ile doğru uyku alışkanlıkları oluşturarak bebeklerde uyku düzeni … yazdığı kitapları ile dünyada ve ülkemizde de çok tanınan Tracy Hogg, …

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Bebeklerin ilk 6 aylık dönemde sadece anne sütü ile beslenmesini öneren ve onaylayan Yeni doğan Hemşiresi Esra Ertuğrul, bebeğin her istediğinde emzirilmesi ve kalan saatlerde de uyuması gerektiğini belirtiyor.  Ertuğrul ayrıca bebeğin ilk 4 ayının sık sık emzirilen ve bebeğin mide kapasitesinin küç…

  • Kaynaktan alıntı:

Uyusun Diye Çocuk Ağlatılır mı? | Sibel Yaşar Şişman – Hürriyet

  • Yazar: www.hurriyet.com.tr

  • Değerlendirmek 3 ⭐ (15115 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 3 ⭐

  • En düşük puan: 1 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Uyusun Diye Çocuk Ağlatılır mı? | Sibel Yaşar Şişman – Hürriyet Tracy Hogg – Yatır Kaldır … Uyku eğitimi diye şartladığınız yavrunuzu hiç yoktan ağlatırken içiniz sızlamıyor mu anlayamıyorum!

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Uyku öncesi sağlıklı ve güzel bir uyku için çok önemli gerçekten bunu büyüdükçe, bebeğinizin nelerden hoşlandığını tam anlamıyla kavradıkça daha da iyi anlayacaksınız. Bebeğinizi benim gibi beşikte / ayakta sallamaktan hoşlanmıyorsanız uyku zamanı ona destek olacak bir oyuncağını verebilirsiniz. Mas…

  • Kaynaktan alıntı:

Bebekler İçin Bebek Uyku Kılavuzu – INVIDYO BLOG

  • Yazar: invidyo.com

  • Değerlendirmek 4 ⭐ (32685 Derecelendirmeler)

  • En Çok Oy Alan: 4 ⭐

  • En düşük puan: 2 ⭐

  • Özet: Hakkında makaleler Bebekler İçin Bebek Uyku Kılavuzu – INVIDYO BLOG Bebek Uyku Eğitimi Kitapları; Bebeğinizi Uykusunda Kontrol Etme … olan bebek bakım uzmanı ve yazar Tracy Hogg iki yöntemden söz eder.

  • Arama sonuçlarını eşleştirin: Uyku döngüsü: Bebekler hafif olan REM (hızlı göz hareketi) uykusundan daha derin uyku olan Non-REM (REM olmayan uykuya) uykusunun diğer evrelerine geçişte uyanır çünkü beyin dalgaları farklılaşır ve uykunun evre…

  • Kaynaktan alıntı:

Çoklu okuma içeriği tracy hogg uyku eğitimi

shutterstock_83506354

Tracy Hogg kimdir, yaklaşımı nedir?

tracy hoggyıllardır uyku sorunu yaşayan bebeklere yardım eden bir çocuk hemşiresidir. Bu deneyimlerden yola çıkarak kurduğu uyku eğitim sistemini anlatan kitabı, dünya çapında milyonlarca sattı. Hogg, sistemini ağlama ve doğal ebeveynlik arasında bir orta yol olarak tanımlar ve bu da asla bir bebeği ağlatmamayı önerir. Hogg’un uyku eğitim sistemi günlük bir rutine dayanmaktadır.

İşlem nedir ve nasıl uygulanır?

Tracy Hogg, bebeklerin ilk haftalardan itibaren belirli bir uyku ve beslenme düzenine ihtiyaçları olduğunu söylüyor. Ancak bir kelime programı kullanmıyor, çünkü Hogg’un önerdiği düzen bebeğin ihtiyaçlarına göre uyarlanmış, ancak yine de düzen var, kaos değil. Örneğin; Bebeğinizi her gün saat 13:00’te yatırmak yerine, ikinci uykunun süresini ilk uyanma saatine ve ilk kestirme süresine göre siz belirlersiniz. 5 aylık bir bebeğin ikinci uyku süresi olan 45 dakikalık ilk şekerleme ile 1,5 saatlik şekerleme arasında büyük bir fark olacaktır.
Her ikisi de aynı anda yatırılırsa, kısa uyuyan kişi uyuyamaz veya uyursa çok çabuk uyanır. Yeterince uyuyamayan çocuklar bilinenin aksine daha kısa uyurlar ve uykuya dalmakta zorlanırlar. Alışkanlık oluştururken nelere dikkat etmeliyiz?

– Bebeğiniz için ayın uygun uyanma saatini bilin, bu size yol gösterecektir. (Aşağıdaki bağlantıyı bulabilirsiniz) – Gündüz ve gece uykusunu ayarlamak için bebeğin ayda uygun toplam uyku süresini bilmeniz gerekir. (Linki aşağıda bulabilirsiniz)

– Bebeğinizin uyku ipuçlarını çok iyi okuyun. Bebeğiniz ikinci kez esnerse, genellikle geç yatan siz olursunuz.

Kısa uyuyanlar için daha kısa uyanma süreleri ve uzun uyuyanlar için daha uzun uyanma süreleri sağlayın.

– Sabah uyanma sürelerini öğleden sonraya göre daha kısa tutun (Öğleden sonra 4 saat uyanan çocuklar sabah ve öğle uykusu arasında 3 saat uyanık kalabilirler).

– Çocuğunuzu, aya göre değişmekle birlikte, sabah uyanmadan en az 11-12 saat önce yatırın. (Bebekler sabah 6’da kalkar, yani en geç 18,5’te uyurlar) Geç yatan çocuklar geç kalkmazlar. Özellikle 1 yaşından önce.

-Gece yatmadan önce ve gündüz uyumadan önce günlük olarak uygulayacağınız bir uyku rutini oluşturun. Kısa ve pratik tutun. Gece ve gündüz için farklı olacaktır. Banyo yapmak, pijama giymek, süt içmek akşam için iyi alışkanlıklar olabilir. Gün içinde yatmadan önce çalan aynı müzik ve emzik olabilir.

– İlk haftalardan sonra çocuğun günde 1.5 / 2 saatten fazla sürekli uyumasına izin vermeyin. Uyuyan çocuğu uyandır.

– 8 aydan küçük çocuklar akşamları uyandırılmamalıdır, çünkü bebekler gece uyumazlar. Uyuklama (35-45 dakika) gece uykusuna zarar vermez.

– Çocukların yaşlandıkça uyku sürelerini azaltmalarına yardımcı olun. 3’ten 2’ye birdenbire düşmeyin. Önce yavaş yavaş (çocuğa göre 5-10 dakika) çocuğun uykular arasında uyanık olduğu süreyi artırın. Uyku miktarının azaldığı ilk haftalarda, akşam uykusunu gerektiği kadar ileri alın.

– Uyumadan en az 30 dakika önce çocuğu aşırı hareketli, gürültülü ve kalabalık ortamdan uzaklaştırın, sakin olun.

Uyku rutinime nasıl başlarım?

– Aşağıdaki soruları cevaplamak için 1-2 gününüzü not edin. Saat kaçta yatar, saat kaçta kalkar, gece kaç kez uyanır, saat kaçta yemek yer, uyanınca ne gibi aktiviteler yapar, uyumadan önce ne yapar, ne kadar sürer. uykuya daldı, uyuduğunda hangi işaretler gösteriyor?

– Önünüzdeki resme bakıp kaos görüyorsanız, bir yerden başlamalısınız. En kolayından başlayarak, bu bir uyku rutini oluşturmak olabilir. Ya da gündüz uyku aralıklarını düzenlemek için akşam erken yatın. Bir veya iki alan düzenlendiğinde, diğer alanları uygulamak daha kolay hale gelir.

– Çocuğunuz büyüdükçe veya başka ihtiyaçlar ortaya çıktıkça günlük rutinler değişir. Süreç esnektir. Aydan aya veya çocuğun günlük ihtiyaçlarına göre sürekli değişir. Her zaman bu ihtiyaçlara göre yeniden planlama yapmak gerekir.

Rüyada yemek nedir?

Birçok uyku eğitimcisi, bir çocuğun açlığının uyku problemleriyle hiçbir ilgisi olmadığını söylüyor.tracy hoggbeslenme ve uykunun bazı alanlarda ve ilk birkaç ayda ilişkili olduğuna inanır. Hogg, bebeğinizi sabah 10.00 ile 23.00 arasında sizin için uygun olan bir saatte uyanmadan tutmanızı, beslemenizi ve tekrar yatırmanızı önerir. Bu uygulama 11 yaşından sonra yapılmamalı ve çocuk 8 aylık oluncaya kadar durdurulmalıdır.

gece beslemene zaman ve nasıl kesilir

Hogg’a göre bebekler 4 aylıktan itibaren 6-8 saat, 8 aylıktan itibaren 12 saate kadar oruç tutabilirler. Hogg, 4 aylıktan küçük bebeklerin rüya gibi bir yemekten sonraki gece emzirilmemesi gerektiğini söylüyor.
Bebeğinizi gece uyandığında beslemek yerine, ne kadar sürerse sürsün yatağınıza sarılıp poposunu okşayarak onu tekrar uyutmalısınız. Pişş Pişş okşama yöntemi ile daha çok uyarıldığı için 8 aydan büyük çocuklara önerilmez.

uyku yardımıVe destek nedir?

Bebeklerin kendi kendine uykuya dalmasına yardımcı olan nesneler uyku yardımcılarından daha iyidir. Örneğin Tracy Hogg, uykuya dalmayı kolaylaştırdığı için emzik kullanılmasını önerir. Ancak bebeğiniz emzik ağzından her düştüğünde uyanıyorsa, bu bir uyku ilacı değil, narkotik bir yardımcıdır. Bu durumda emziğin bırakılmasını önerir. (Emzik düştüğünde bebekleri uyandırmaya yönelik ipuçlarımızı almak için tıklayın)
Bir çocuk için uykuya dalmak için bağlı oldukları nesne veya eylem herhangi bir şey olabilir. Göğüsleriniz, sütünüz, sallamanız, elleriniz ve saçlarınız bunlardandır. Tracy Hogg, yedeklenen her şeyin uyku kalitesini olumsuz etkilediğini söylüyor ve hemen bırakmanızı tavsiye ediyor. Çocuk dönüştürücüyü ne kadar erken bırakırsa, o kadar çabuk alışır. Çocuk küçük, geride kalan mantık burada çalışmıyor. Bebeğiniz sallanarak uykuya geçiyorsa, bebeğiniz gelecekte buna daha çok bağımlı hale gelecektir.

Öte yandan, uyku yardımcıları yararlıdır ve ne kadar bağlantılı olurlarsa o kadar iyidir. Bir emziğe ek olarak, bir uyku arkadaşı da bir uyku yardımcısı olarak düşünülebilir. 4. ayda bebeğinizi uyuyanlarla tanıştırın. Tam bağlanma 6 ayda beklenir. Uyuyan bir arkadaş her şey olabilir. Genel özellikler şunları içerir:

-Yumuşak ve kavranacak ve kucaklanacak kadar küçük
– Çocuğun küçük parmaklarıyla oynayabileceği sivri uçlu veya uzun uzantılı (örneğin kollar, bacaklar, kulaklar)
– Kumaş şeklinde ise (çocukların bebek bezi ile uyuyan partnere rahatlıkla uygulayabileceği), gece uyurken çocuğa tehlike oluşturmayacak kadar küçük (yaklaşık bir mendil boyutunda) veya Kumaş nefes alabilir özellikte olmalıdır.

4/6 aylıktan itibaren bebeğinizin yatağına bu özelliklere uygun bir refakatçi yerleştirin. Yataktan çıkarmayın ve yatağa koyarken elinize koyun, yüzünüze sürün vs. Bebek arabasında veya başka bir yerde uyumak üzere olsa bile yanınıza alın, daha önce teslim edin. uyuyor. uyandığında al. Zamanla, bu nesneye eklenecektir.

Daha büyük çocuklar için uyku arkadaşı bulmanın yolları için aşağıdaki bağlantıyı görebilirsiniz.

http://www.uykusuzanneler.com/uyku-arkadasi-nedir/

eğim kaldırmaYöntem nedir?

Tracy Hogg’daki son çare eğim ve asansörlerdir. Gece pervaneyi (alışkanlığını) bozduğunuzda veya emzirmeyi bıraktığınızda, bebeğiniz popo tokatına ulaşamaz ve huysuzlanmaya başlarsa bu yöntem devreye girecektir. Hogg, bebekler ağlamaya başladığında onları kucağınıza alın, durduklarında geri koyun (5 saniye sonra değil, hemen) diyor. Bebek yatağa getirildiğinde tekrar ağlarsa, eğme ve kaldırma devam eder. Süresi çocuğun direncine bağlıdır. Bu bir tür ağlama yöntemidir. Ferber’den en önemli farkı çocuğun yalnız bırakılmamasıdır.

Not 1: Deneyimde, birçok çocuk vurma ve yatırmaya farklı tepkiler verir. Bazı bebekler, 8 aylıktan küçük bile olsa, okşayarak uyarılır ve dalış daha zordur. Ağız kavgasını iyi tolere eden bebekler var ve Ferber’den daha duyarlı çocuklar var. Buradaki mantık, çocuğu minimum dış destekle uykuya daldırmak ve onu hiçbir şeye bağımlı hale getirmemek; ikincisi ise ona ağlama, kendi kendine uykuya dalma fırsatı vermek. Bu mantığı kullanarak her iki yöntemi de kendiniz ve çocuğunuz için farklı hale getirebilirsiniz.

Not 2:eğ ve kaldırbu, başlamadan önce Ferber için de geçerlidiruyarıdikkat. Sizi başarısızlığa sürükleyebilecek hileler için Tracy Hogg’un Çocuk Bakımı Sorunlarına Büyülü Çözümlerini aldığınızdan emin olun.

Bağlantı:
Çocuğunuz günde toplam kaç saat uyumalı?
emzikler hakkında
Ferber’in yöntemi
4.5 aylıkken geceleri nasıl sütten kesilir?

uyku önerileri: Uykusuz Anneler Kulübü olarak sizlere bir önerimiz daha var; Rutininize rahatlatıcı sesler ve müzik ekleyin. Artık akıllı telefonlarımıza indirebileceğimiz bir uygulama ile telefonunuzu uçak moduna alıp tekrar eden müzik ve seslerle uyku moduna geçirebilirsiniz. bütün gece geri Uykusuz Anneler Kulübü tarafından önerildiNinni Profilitelefonunuza ücretsizbu bağlantıdanuykusuz anneler indirebilirsiniz

* Bu içerik Profilo Lullaby yardımıyla hazırlanmıştır..

İşyerinde sağım ve taşıma için ipuçları

uyuma hakkı

Kesintisiz bir gece uykusu Her aile ister!

Bebeğim Emzirmeyi Durdurmak İstiyor. Ne yapmalıyım?

delilik anne sütü

Emzik kullanma konusunda endişeli

Çocuğum Ağzından Cımbız Her Çıktığında Uyanıyor Ne Yapmalıyım?

Emziği bırak ve parmağını em

Bebeğinizin Emziğinin Seçimi ve Bakımı

Bebeğinizi ağlatmadan emzikten kurtulun

Kadın Uyku Metodu Uyku Eğitimine Başlamadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Uyumayı Öğrendik (zaten)

Her şeyin kalitesini istiyoruz, peki ya uyku?

uyuma hakkı

Irmak’ın Uykusu

Hakkında video eğitimleri tracy hogg uyku eğitimi

keywords: ##birannedenfazlasi, ##mom, ##baby, ##child, ##childhood, ##babycare, ##motherandbaby, ##newborn, ##anne, ##bebek, ##yenidogan, ##yenidoganbebek, ##cocukluk, ##hello, #bebek, #bakımı, #emzirme, #sarılık, #meme, #tıkanması, #mastit, #lohusa, #depresyonu, #göz, #sağlığı, #bebeğin, #görüşü, #kolostrum, #anne, #sütü, #sorunlar, #lifestyle, #pratik, #tarifler, #yemek, #gezi, #tatil

Bir Anneden Fazlası’nın 28. bölümünde ebeveyn destekli uyku eğitimleri bu videonun konusu. Ünlü bebek hemşiresi Tracy Hogg’un yatır kaldır sistemi nasıldır? Hangi temele dayanır? Kaç gün sürer? Bir diğer sistem fading yani ağlamanın azalarak sona ermesi sistemi yani sakinleşme kullanılan bir diğer yöntemdir. İki yöntemin Ferber metodundan farkı, benzer bu iki sistemin birbirinden farkı, dikkat etmeni ve yapmamanız gerkenleri bu videoda izleyebilirsiniz.

abone olmayı ve instagramdan takip etmeyi unutmayın lütfen

@birannedenfazlası

Bir Anneden Fazlası

“Sıfırdan Büyümeye Bebeklikten Çocukluğa”

Instagram hesabı üzerinden takip edin lütfen / @birannedenfazlasi

Bebeğiniz doğduğu andan itibaren, haftalık, aylık gelişimini ve yaşayacağınız tüm değişimleri bu kanalda bulacaksınız. Yenidoğan çağında yaşanan sorunlardan, ilk bebeklik ve ilk çocukluk döneminde karşılaşacağınız fiziksel ve ruhsal gelişimlere kadar her şeyi birlikte adım adım konuşacağız.

İzlediğiniz için teşekkürler:)

Aylin D.

keywords:

keywords: #sağlıklıuyku, #bebekuykusu, #kesintisizuyku, #uykudanışmanı, #esraşimşek, #irlandalıanne, #irlandalianne, #uykueğitimi, #uykueğitiminezamanverilir

Uyku eğitimi, yönteme göre değişir. En yumuşak, anneyle en temaslı olan yöntem, Tracy Hogg yöntemi. 4. ayda başlıyor, 4. ay öncesi uyku eğitimi tavsiye edilmiyor. Çünkü ilk yüz gün hamileliğin devamı olarak adlandırılıyor ve bebek dünyaya geldiğinin farkında değil. Aynı zamanda uyku hormonu, dinlenme hormonu dediğimiz melatonin salgısı da çok düşük oluyor 4. aydan önce. Alışkanlık geliştirme ve tekrar tekrar yapılan şeyi alışkanlığa dönüştürme yeteneği gelişmemiş oluyor. Bu nedenlerden dolayı 4. aydan önce sıkı bir uyku eğitimi tavsiye etmiyoruz.

Ancak anne, bebek doğduğu andan itibaren düzen kurmaya başlayabilir. Bebekler dünyaya gece gündüz farkını bilmeden geliyor, ilk iş olarak gece gündüz farkı öğretilebilir. Aynı saatte uyutup aynı saatlerde uyandırılabilir. Uyku rutini dediğimiz banyo, masaj, pijama giydirme ve yatağa yatırma, özle bir şarkı veya ninni söyleme gibi rutinlere alıştırma yöntemiyle uyku eğitimine hazırlık yapılabilir.

Esra Şimşek

Uyku Danışmanı @irlandalianne

www.ailebebektv.com

keywords: #chiasẻ, #điệnthoạicómáyảnh, #điệnthoạiquayvideo, #miễnphí, #tảilên

See more articles in category: faqs

Maybe you are interested

Sale off:

Best post:

Categories